Ciclos anabolizantes para mujeres

Guía para el uso de  anabolizantes en mujeres.

                                                                                              
Aquí una breve guía para el uso de anabolizantes
en mujeres y luego pondré algunos ejemplos de
ciclos.

Hay que tener mucho cuidado con las dosis y
sustancias a usar ya que pueden aparecer
síntomas de virilización entre otros efectos.

También debéis tomar algún protector hepático
principalmente si tomáis sustancias orales.


Por supuesto se deben hacer ciclos al igual que
los hombres para permitir una recuperación y
a la vez estos sigan siendo efectivos ya que con
el tiempo continuado de uso, estos pierden gran
parte de la efectividad y solo obtendremos efectos
secundarios.


Breve guía de uso



Los ciclos deben ir seguidos de sus correspondientes post-ciclos para estabilizar la normal funcionalidad del aparato reproductor femenino.
Los esteroides que las chicas pueden usar de forma segura son pocos: 

oxandrolona (anavar), stanonozolol (winstrol solo en comprimidos ), metenolona (primobolan) y boldenona. Como otras opciones algo más fuerte pueden ser la Nandrolona y la Dromostanolona ( Masterón ). 

Las chicas en sus ciclos de esteroides no deben exceder dosis superiores a 100 mg/sem (normalmente suelen usarse entre 50 y 100 mg) en los inyectables, ni dosis de 10 mg ED en los orales (normalmente 5 – 10 mg). 

El ciclo de esteroides femenino debe acoplarse al ciclo menstrual, iniciándose en el momento preciso, por lo tanto debe empezarse el primer día inmediatamente después del cese del sangrado. 


A partir de este momento deben llevarse dos controles: un control semanal del ciclo de esteroides (de la semana 1 a la 10, por ejemplo, en un ciclo de 10 semanas) y un control diario del ciclo menstrual (del día 1 al día 28, un día más o menos, dependiendo de la mujer). 


Se considera día 1 del ciclo menstrual el primer día de sangrado, a partir de ahí se cuenta hasta el 28, un día más o un día menos según la mujer.  Siguiendo estas indicaciones debe presentarse sangrado durante todos los meses del ciclo de esteroides. Puede suceder que a las mujeres más sensibles no les venga sangrado (amenorrea – ausencia temporal o permanente del ciclo menstrual).


En tal caso se recomienda cortar los esteroides por un periodo de hasta dos semanas hasta que el sangrado vuelva. Una vez termine se puede volver a retomar el uso de esteroides si es que se desea seguir con el ciclo pese a la experiencia, pues esto pone de manifiesto una especial sensibilidad de la fémina a los EAAs. 

Los ciclos de esteroides femeninos deben durar entre 8 y 12 semanas, máximo.
Terminado el ciclo de esteroides debe comenzarse el post-ciclo según se expone a continuación: debe retomarse de nuevo el seguimiento del ciclo diario menstrual y se debe esperar a que venga el sangrado de forma natural el día que le corresponda a cada mujer (en caso de no haber sufrido ninguna interrupción con los esteroides durante el ciclo). 


El postciclo debe hacerse con clomifeno y debe empezarse con él un día cualquiera entre el día 2 y el día 5 del ciclo menstrual. Debe tomarse durante exactamente 5 días seguidos con dosis de entre 50 y 150 mg de clomifeno diarios. En este punto lo ideal sería hacerse una analítica hormonal para establecer la dosis correcta. 


Este proceso puede repetirse de nuevo 1 o 2 veces más en los siguientes ciclos menstruales para consolidar la fertilidad, siempre comenzando entre el día 2 y el 5 y continuándolo por exactamente 5 días.

Aquellas féminas sensibles que no recuperan el sangrado tras terminar el ciclo de esteroides deben esperar hasta dos semanas más después del día que le debería haber venido. Si en estas dos semanas adicionales no se presenta sangrado de forma natural, se induce químicamente mediante el uso de HCG.
Deben adquirirse 2.500 UI de HCG y dividirse en 5 tomas de 500 UI. La fémina que no presento sangrado de forma natural y esperó estas dos semanas sin éxito debe comenzar usando 500 UI cada tercer día y en cuanto se presente debe interrumpirse el uso de HCG y comenzar con el postciclo de clomifeno arriba explicado. Si se consumen las 5 tomas de 500 UI y no se presenta sangrado debe esperarse otras dos semanas adicionales más. Si aún así no se presenta, esto indica que la dama es extremadamente sensible y pone de manifiesto algún problema previo al uso de los esteroides que estos han terminado agravando de algún modo. Debe reconsiderarse en este caso su uso futuro. La dama debería acudir a su médico y exponer su caso para recuperar el normal funcionamiento. 


En todos los casos es conveniente que la fémina se haga una analítica hormonal terminado su ciclo para establecer la necesidad y las dosis de clomifeno que deben usarse. El resultado de la analítica hormonal puede arrojar valores altos de prolactina y ésta causa infertilidad; en este caso debe iniciarse un tratamiento con bromocriptina o cabergolina durante un mes más o menos, o bien hasta un posible embarazo (que debe evitarse), pero preferiblemente, ha de hacerse una segunda analítica que indique que ya los valores de prolactina se estabilizaron y en este momento se descontinúa el uso de bromocriptina o cagerbolina.


Las mujeres quedan parcialmente fértiles durante las 4 primeras semanas de ciclo y por seguridad deben tomarse medidas para evitar un posible embarazo. Un embarazo en esta fase seria problemático y es muy probable que no sea exitoso. En la fase de postciclo de nuevo hay fertilidad parcial y los embarazos deben ser evitados por el mismo motivo. 


Se recomienda usar protectores hepáticos durante el ciclo, especialmente si se introduce winstrol y oxandrolona.

Evidentemente, esto es una guía para aficionados (incluso con fines competitivos) no para profesionales. Otros fármacos y dosis pueden ser utilizados por las profesionales o por aficionadas más ambiciosas para un mayor rendimiento y mejores ganancias pero evidentemente también con los consecuentes efectos secundarios, múltiples riesgos para la salud y virilización.

Pero teneis que tener mucho cuidado con lo que hacéis ya que muchos de los efectos son irreversibles, fijáos en la imagen de abajo de una profesional Denise Rutkowski, estos son los efectos del uso de anabolizantes a largo plazo y en dosis altas, aunque no lo parezca la imagen del medio es también Denise.












Ejemplos de ciclos

Por supuesto unos compuestos muy utilizados son el clenbuterol y el salbutamol que pueden tomarse conjuntamente con el ciclo y al final del este.
También se pueden agregar péptidos como la hormona del crecimiento ó GHRP-2, GHRP-6 y CJC. Recordad que la dieta y el entreno son la parte más importante.

CICLO FEMENINO básico 1 ( definición ) 
Semana      Oxandrolona              Clomifeno
                      5 mg.                        50 mg.
________________________
1                    5 mg.              
2                  10 mg.
3                  10 mg.
4                  10 mg.
5                  10 mg.
6                  10 mg.          
7                  10 mg.          
8                  10 mg.          
9                   5 mg.            
10                                                  50 mg.
11                                                  50 mg.

Semanas 1 a 12 Liv52 ó Silimarina

CICLO FEMENINO 2 Definición  
Semana       Primobolan       Oxandrolona              Clomifeno
                    100 mg             5 mg.                        50 mg.
_________________________
1                  100 mg.              
2                  100 mg.
3                  100 mg.
4                  100 mg.
5                  100 mg.
6                  100 mg.          10 mg.
7                  100 mg.          10 mg.
8                  100 mg.          10 mg.
9                                        10 mg.
10                                        5 mg.
11                                                                           100 mg.
12                                                                             50 mg.
Semanas 1 a 15 Liv52 ó Silimarina 3 veces al día.
La Oxandrolona dividir la dosis diaria en dos.

CICLO FEMENINO 3 definición
Semana       Primobolan      Oxandrolona        Winstrol     Clomifeno
                   100 mg.             10 mg               10 mg       50 mg.
____________________________
1                 100 mg.             10 mg
2                 100 mg.             10 mg
3                 100 mg.             10 mg
4                 100 mg.             10 mg
5                 100 mg.             10 mg.
6                 100 mg.             10 mg.
7                 100 mg.                                       10 mg.
8                                                                    20 mg.
9                                                                    20 mg.
10                                                                  20 mg.
11                                                                  10 mg.
12                                                                  10 mg.
13                                                                                 100 mg.
14                                                                                   50 mg.
15                                                                                   50 mg.
Semanas 1 a 15 Liv52 ó Silimarina 3 veces al día.
Tanto la Oxandrolona como el winstrol dividir la dosis diaria en dos.

CICLO FEMENINO 4 - avanzado - volumen con definición al final
Semana       Deca         Boldenona     Oxandrolona     Clomifeno
                   100 mg.     100 mg.          10 mg              50 mg.
______________________
1                 100 mg.          
2                 100 mg.        
3                 100 mg.      
4                 100 mg.     
5                                   100 mg.      
6                                   100 mg.
7                                   100 mg.                
8                                   100 mg.                             
9                                                         20 mg.
10                                                       20 mg.
11                                                       10 mg.
12                                                       10 mg.
13                                                                               100 mg.
14                                                                                 50 mg.
15                                                                                 50 mg.
Semanas 1 a 15 Liv52 ó Silimarina 3 veces al día

CICLO FEMENINO 5 avanzado
Semana   Boldenona  Oxandrolona  Primobolán   Winstrol   Clomifeno
               100 mg.        5 mg.         100 mg.        5 mg.     50 mg.
_________________________
1             100 mg.        10 mg.  
2             100 mg.        10 mg.
3             100 mg.        10 mg.
4             100 mg.        10 mg.
5             100 mg.        10 mg.
6                                                    100 mg.      10 mg.
7                                                    100 mg.      10 mg.         
8                                                    100 mg.      10 mg.
9                                                    100 mg.      10 mg.
10                                                  100 mg.      10 mg.
11                                                                    10 mg.
12                                                                                  100 mg.
13                                                                                    50 mg.
14                                                                                    50 mg.
Semanas 1 a 15 Liv52 ó Silimarina 3 veces al día.
Tanto la Oxandrolona como el winstrol dividir la dosis diaria en dos.

Fuente: culturismo digital  y culturismo total.

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52 comentarios:

  1. Hola!
    Soy nueva en esto y empecé a usar Anavar de 10mg 3 veces al día pero en realidad ya llevo un mes usándolo y me a causado acne en mi cara, lo cual me tiene muy preocupada y triste ya que estaba muy contenta con los resultados de mi ciclo.
    Por favor alguien que me ayude para ver qué solución puedo darle a este problema y al mismo tiempo si me recomiendan continuar con el ciclo.
    Me sugirieron tomar tetraciclina.(antibiótico)

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    1. Primero debes bajar la dosis a la mitad, 5 mg. 3 veces al día, dar algunas sesiones de rayos uva, y te dejo enlace para unos consejos: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000873.htm
      Si luego de esto persiste, deberías abandonar o replanteartelo.

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  2. Hola buenas tardes. En el pasado tuve buenas experiencias con algún plan con asteroides y ahora mi mujer quiere hacer uno. tomamos el básico sugerido en esta pagina que lo veo suave para que tenga una primer experiencia. la pregunta es: ella usa un parche anticonceptivo, deberia dejar de utilizarlo para hacer este plan ? de ser asi, tendríamos que utilizar algún otro método anticonceptivo ? ya que entiendo que la fertilidad no se interrumpe el 100%. Desde ya muchas gracias.

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    1. El parche puedes dejarlo, pero a la vez aconsejaría utilizar otro método también como el preservativo ya que un embarazo ahora no es recomendable para nada.

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  3. Hola buenas comenzare un ciclo que me indico un entrenador pero igual me gustaria saber tu opinion este sera con oxa 10 mg al dia, stano 20 mg al dia y en la segunda semanana incorporaremos clenbu, 3 primeros dias solo 1 y cada 3 dias aumentando en hasta llegar a 4 pastillas diarias(uso piramidal). silimarina 3 veces al dia como protector tengo plan de entrenamiento y dieta. espero atenta tu respuesta. saludos

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    1. Te puede servir, yo metería mejor 15 mg. de cada, repartido en 3 tomas de 5 mg. de cada sustancia. Lo demás ok, el clenbu 3 semanas máximo o bien 4 días si y 4 días no.
      saludos

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    2. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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    3. pucha no entendi la parte donde dice "15mg de cada, repartido en ... no se si falta una palabra o fue el corrector, disculpa mi molestia :( y como seria la toma del clenbu para 4 dias si y 4 dias no.
      muchas gracias y saludos.

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    4. Que tomes 15 mg de Oxandrola al día repartido en 3 tomas de 5 mg. cada una, y de winstrol misma cantidad.

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    5. muchas gracias por todo. de todas las paginas que he visitado lejos la tuya es la mejor. con toda la informacion necesaria.

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  4. es posible realizar un ciclo de anavar si se esta usando un anticonceptivo hormonal? en este caso, uso implanon ( implante subdermico) y no puedo removerlo por diversas razones.

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    1. Se puede hacer, pero por precaución usaría también el preservativo durante se tiempo.

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  5. el ciclo n- 5 es para volumen y definicion al final ???? gracias

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    1. Si, pero ten en cuenta que es bastante avanzado ok, no para gente principiante.

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  6. Semanas 1 a 15 Liv52 ó Silimarina 3 veces al día. Disculpa pero no se que es o significa liv52,silimarina te agradeceria me explicaras

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    1. Son dos protectores hepáticos, escoge el que quieras... Liv52 o el Legalon, que es silimarina.

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  7. Gracias por aclarar mis dudas soy nueva en esto de los ciclos 😊

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  8. Señor Eduardo quiero empezar un ciclo lamentablemente no consigo las que usted a recomendado lo unico que consigo es testoprim-D que contiene propionato de testosterona 50mg y enantato de testosterona 200mg cuantas inyecciones se necesitarian para em pezar la virilizacion?(cosa que no quiero) le agradecería mucho su ayuda

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    1. Hola, yo NO te lo recomiendo ya que la virilización es un tema muy personalizado dependiendo de cada persona pero con testosterona puede aparecer muy fácilmente, incluso con un par de inyecciones.

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    1. Si correcto, la variación solo es que tiene una duración mas corta, pero se puede utilizar.

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  10. Hola Eduardo, disculpa la molestia, mi novia quiere comenzar un ciclo de estanozolol. Va a hacerlo de 10mg cada dos dias, me gustaria saber si está bien y vos que recomendas. Muchas gracias desde ya.

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    1. Eduardo,de cuanto tiempo aconsejas que sea el ciclo? Como hacerlo y cuando no tomarlo? En el periodo se lo puede tomar?

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  11. Me gustaría comenzar un ciclo para definir, he leído que la trémbolona no se recomienda para la mujer,entonces cual seria el que debería utilizar,anavar???

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    1. Anavar ( oxandrolona ), o winstrol o primibolan.

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  12. Hola buenos días Eduardo,

    Quiero competir en unos meses para Bikini Fitness, pero tengo duda si debo realizar un ciclo de volumen y luego de definición?
    Tengo actualmente implante subdermico de duración de 5 años, y veo que los ciclos al final tienen dosis de clomifeno, esto afecta la efectividad de mi método? y desde que me lo coloqué mi menstruación viene cada 3 meses aproximadamente; por lo que me preocupa la descripción primero del inicio de mi ciclo, y luego el post ciclo pues veo que debe venir sangrado terminándolo.
    Qué ciclos me recomienda tomando en cuenta esto.
    Gracias, quedo atenta.

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    1. El clomifeno se utiliza para ciclos medios, pero para ciclos suaves con solo oxandrolona no haría falta. Por otro lado tendrías que consultar con tu médico la toma de anabolizantes.

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  13. Hola! cual sería la dosis de clembuterol en un ciclo básico de anavar?
    debo tomarlo una semana si y una no?

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    1. 2 semanas ON y 2 semanas OFF, mira el artículo del clenbuterol que hay mas formas de toma.

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  14. Hola buenas tardes, una consulta Eduardo...a mediados de noviembre, comencé a tomar Anavar y primobolan en inyección. Los primeros días de diciembre me vino el periodo normal.
    Pero ahora ya estamos casi quincena de enero y no me viene mi periodo y me ha salido acné en los hombros y espalda. He dejado de tomar anavar desde la.semana pasada y ya no me he puesto la inyección.
    Me faltaron tomar 15 pastillas de anavar para terminar y de las 10 dosis de 1cc de primobolan, solo me aplique 4.
    Cuanto debo esperar para que me venga el período o que debo hacer para que me venga y la otra pregunta es el.acné desaparecerá? ??
    Espero su amable respuesta...gracias

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  15. Muy buenas tardes Eduardo...
    Voy a empezar a tomar oxandrolona pero la persona q me está orientando me dice q debo tomar las dos primeras semanas 1 pastilla al día de 10 mg y las otras 6 semanas de dos tomas por DÍA de la misma cantidad...mi preocupación es virilidad y caída de cabello. Tengo entendido de lo que he leído q sólo a puede tomar de 10 a15 Mg día. Que piensa de esto? Ah para lo del cabello comencé hace dos semanas tomando biotina 1000 mg es la más fuerte. Además estoy tomando proteina Gold Standard whey,bcaa, glutamina para mis entrenamientos....mi objtivo es tonificar mi cuerpo como dicen en el gym rayarme un poco...llevo 5 años haciendo ejercicio y tengo 39 años.
    Le agrdeceria q me diera una luz ya que usted es una persona sabía en estos temas. Mil y mil gracias

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    1. La biotina correcto, la oxandrolona normalmente 20 mg. al día no tiene efectos secundarios en la mayoría de chicas ok.

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  16. Hola hice 8 semana de boldenona equixpois. Y ahora deje el ciclo y no comencé el postciclo. Este último mes no me vino la regla . tengo ansiedad y taquicardia es comp crisis de panico no se si es por la boldenona o por otros problemas.estoy preocupada. Ni pregunta es . Después de que me venga la regla el post ciclo lo hago o lo con clomifeno? (Hace 1 semana que se retraso la regla el mes pasado me vino normal uso 10mg) responderme plis

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    1. Toma 3 semanas de clomifeno y si no se normaliza todo tendrías que hacer un correcto post-ciclo, pero para ello te aconsejaría acudir a tu médico.

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  17. Buenas noches quisiera saber si quedará embarazada en el 1 ciclo que consecuencia tendría llevo 5 días de retraso, comencé el ciclo con la cantidad adecuada que me dijo mi preparador y en el día siguiente de terminar mi menstruación se que si soy sensible puede aparecer amenorrea, pero al ver ciertos foros me asusta haber quedado embarazada y las consecuencia que pueda tener se que estoy siendo algo alarmista pero me quedaría más tranquila si pudiese decirme, gracias 😘

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    1. Puede ser que seas muy sensible unido a una dieta estricta el retraso, además en este primer mes tampoco tendría muchas consecuencias, pero si es verdad que estas cosas no deben de pasar ok, así que espera algún día mas y hazte un test de embarazo para salir de dudas.

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  19. Una amiga quiere comenzar su ciclo de Anavar, pero no le baja, ya acudió al médico y le dijo que no había problema y que el día que quisiera tener un embarazo iniciara un tratamiento, la pregunta es: ya que el ciclo se tiene que sincronizar con el ciclo menstrual ¿puede hacer el ciclo y su respectivo pct y al final hacerse una analítica para ver que todo esta normal?

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    1. Puede hacerlo, pero hay que estar seguro de que no hay ningún problema y que la menstruación falta por la alta intensidad del entreno así como la restricción calórica de la dieta, que pasa mucho.

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  20. Hola recien inicie con primobolan 2cm por semana y la sigueinte 3, mi entrenador agrego winstrol en pastillas de diarias, en la ultimas dos semanas pero ya se me termino y no me indico nada , me podria ayudar, logre muy bien musculo pero deficincion muy poca no la que esperaba, usted que me recomienda, gracias

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    1. Primero decirte que la definición la da la dieta y el trabajo cardiovascular, dicho esto tendrías que tomar 3 semanas de clomifeno como está indicado arriba, para regular o Tamoxifeno.

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  21. Buenas noches Eduardo, yo deje de tomar el primobolan y el anavar la primera semana de enero porque me salio demasiado acné en el rostro cuello hombros y espalda y nunca había sufrido de eso.
    Mi pregunta es ...llega a desaparecer el acné por consecuencia de estos productos? Y cuanto tiempo demora en desaparecer, como siempre gracias por su pronta respuesta. Saludos y bendiciones.

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    1. Depende del tipo de acné, pero si en alguna semana mas no desaparece, tendrás que ir a tu médico que te recete antibióticos.

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  22. Hola es posible hacer un ciclo de volumen con definición al final, podría hacerlo las primero 8 semanas con boldenona y terminar las otras 4 con wistrol???

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    1. No te daría tiempo a definir en 4 semanas solo.

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  23. Hola Eduardo, yo estoy por iniciar ciclo pero aún estoy indecisa.

    Mi entrenador me recomendó ciclo de 8 semanas: Primobolan inyectado (600mg x sem), Anavar (2.5mg x día las a partir de la segunda semana, 5mg x día en la semanas 5 y 6 y 10mg x día en las semanas 7 y 8) además de los 20mgs de cardarine y 4 tabletas de N2Slin diarias.

    Tengo varias dudas que te pediría de favor, pudieras ayudar a aclararme:
    1) Qué es lo que tú recomiendas, el Primobolan oral en 100 mg diarios o ésta dosis de 600mg inyectada, en relación a Efectividad vs Riesgos.
    2) Debo tomar Clomifeno antes de iniciar el ciclo?
    3) Hay algo que debo hacer o tomar para prevenir brotes de acné.
    4) Son 8 semanas suficientes para lograr una buena definición?

    Mil gracias por tu apoyo!

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    1. Oxandrolona puedes meter 10 mg. desde el principio ( 5 mg. mañana y 5 mg. noche ), pero de primobolan no metas más de 100 mg. por semana. 600 de primo es mucho hasta para un hombre.
      El clomifeno para salir del ciclo.
      Para el acné dosis moderadas, es genético y poco se puede hacer.
      La definición te la va a dar la dieta y el cardio que hagas.
      Saludos

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